ケータイサイト『カジ丸』さんにてゆにしあが連載させていただいている
食生活を”まる”にするコラム『しょくまる』が本日更新されました！
第３７回は『 美容と健康を見通す！？レンコンのお話』
漢方としても使われてきた、レンコンの成分や栄養素のお話です。
ひな祭りにちなんで、「レンコンの梅酢漬け」と、それをつかった「桃のはな寿司」のレシピもありますよ。
登録料・情報無料なので、家事の合間のホッと一息にぜひご覧ください。
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