山形県老人クラブ連合会さんの健康づくり地域サポーター養成事業
『健康づくり支援推進員になりま専科』も今回で５回目を迎えました！！
今回は鶴岡市の『 藤島体育館 』 にお邪魔しました。
庄内の皆様は栄養に関する知識も豊富で、楽しく講義を進めることができました。
最後に感想をお伺いしたところ・・・
「メタボを気にしていたけど、食事前のせんべいが悪かったんだなぁ～」と
ご自分の気づきをご紹介くださいました。
まずは自分が健康になることが
地域での健康づくりの第一歩ですね！
素敵な健康サポーターさんの活躍が楽しみです♪
次回はいよいよ今年度最後・・・９月１２日 中山町にお邪魔いたします！