8/19(月)に「河北町糖尿病予防教室~食事編~」を担当しました。
主催者 |
河北町高齢者福祉課健康づくり係さま |
日時 |
2025年8月18日(月) 10:00~11:30 |
会場 |
河北町職業訓練センター 2階視聴覚室 |
参加者 |
河北町民で血糖値が気になる方
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テーマ |
糖尿病予防のための「食べ方&簡単調理術」 |

● カラダが変わる!体形別食事対策 ● 本能を呼び起こす!味トレ体験 ● 食欲もおさまる!?暮らしのリズム ● 本能を呼び起こす!選りトレ体験 苦なく食事を美味しく適量食べるための 食品の選び方やオススメのレシピ紹介に加えて 1口を大満足に変える食べ方のコツを を食べ物を使って体験いただきました!
今回このような機会を頂きました、主催者さまには、この場を借りてお礼申し上げます。
このレポートでご紹介させて頂いてる画像に関しては、主催者さま、ならびに参加者様にご許可得まして掲載させていただきました。
ゆにしあでは、地域交流会での「講話」「研修会」「料理教室」などを企画提案、講師派遣させていただいております。
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