平成27年2月26日（木）に、朝日町開発センター大ホールにて開催された『介護予防元気サポーター研修会』にて、『楽しい食と健康づくり～おからだチェックと食べ方のコツ～』をテーマにお話をさせていただきました。



　

おカラダチェクでは、みなさん真剣にご自分のお体に向き合っておられました。
簡単にできますので、ぜひご自宅に帰ってからも、ご家族やお友達と一緒にチェックしていただければ嬉しいです。
 
また、参加してくださった方より、
●栄養の話っていうから小難しいと思っていたけど、分かりやすくて面白かった
●メタボ、メタボって世間は言うし、隠れ栄養失調なんてありえないって思ったけど意外と我が事として気にしないといけないな
●食べられなのは年のせいにしがちだけど、自分で予防する努力は必要なんだな

など、日頃の食生活の中での疑問について、ご質問をいただき、会場で回答をさせていただきました。
真剣にお話を聞いて下さいました参加者の皆さまに感謝申し上げます。
 
なお、このレポートでご紹介させて頂いている画像に関しては、朝日町健康福祉課健康推進係のみなさま、ならびに参加者様にご許可得まして掲載させていただきました。
 
最後に、このような機会をいただきました朝日町健康福祉課健康推進係のみなさまには、この場を借りてお礼申し上げます。
 
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