9/29(木)に山形市第四地区様にて介護予防講座を担当させて頂きました!
講座名 |
第四地区介護予防講座 |
テーマ |
俺流!私流!今日をいい日にする♪暮らしのレシピ |
主催者 |
第四地区社会福祉協議会さま |
日時 |
令和4年9月29日(木)14:00~15:30 |
会場 |
遊学館(山形市緑町1-2-36) |
参加者 |
山形市第四地区の住民の方85名程度 |
1、おカラダチェック
要介護・認知症に繋がりやすい食生活の注意点や隠れ栄養失調チェックをご紹介し、その場で皆さんに
体験頂きました。
2、食べ方のコツ
食べる量が少なくなっても、効率的に必要な栄養素をまんべんなく食べるための食べ方・料理のコツ・
レシピをご紹介しました。
会場の皆さんからも沢山お答えいただきました。 突然マイクを向けても快くご回答くださった皆さん 本当にありがとうございました。
● とってもわかりやすかったです。 ● 冷凍食品を毎日食べていると問題はありますか? など・・・ ご質問については会場にてお話させて頂きました。 今日のお話がこれからも元気で楽しくお過ごし頂くヒントになったら嬉しいです。
なお、このレポートでご紹介させて頂いている画像に関しては、主催者さま、ならびに参加者様にご許可得まして掲載させて頂きました。
最後に、このような機会をいただきました主催者さまには、この場を借りてお礼申し上げます。
ゆにしあでは、地域交流会での「講話」「研修会」「料理教室」などを企画提案、講師派遣させていただいております。
ご要望やご予算に合わせて検討させていただきますので、お気軽にお問合せください。
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