ケータイサイト『カジ丸』さんにてゆにしあが連載させていただいている 食生活を”まる”にするコラム『しょくまる』が本日更新されました！

第54回は『期間限定秋の味覚！第二弾キノコｄｅ脱食』秋の味覚の代表格であるキノコ！松茸などはなかなか手が出ませんが、手軽でおいしいきのこはたくさんあります！菌類のキノコは、菌自体をまるごと食べれるコンパクト食です。

今回、そんなキノコのお話です！

キノコで腸内細菌が増える？美容にも見方キノコ効果とは？など暮らしに役立つキノコ情報を紹介しています。

また、キノコたっぷり「ワンタンの皮ｄｅ簡単キッシュ」のレシピもご紹介中♪　?登録料・情報無料なので、家事の合間のホッと一息にぜひご覧ください。

登録はこちらのQRコードから簡単にできます↓