ケータイサイト『カジ丸』さんにてゆにしあが連載させていただいている 食生活を”まる”にするコラム『しょくまる』が本日更新されました！

第３６回は『 食べるインフルエンザ予防』   免疫力アップさせてインフルエンザに負けない身体を作りましょう。

  食物繊維が豊富で身体を温める根菜と、乳酸菌が豊富なお味噌とチーズを使った「鮭と野菜のチーズ味噌煮」のレシピもありますよ。

  登録料・情報無料なので、家事の合間のホッと一息にぜひご覧ください。

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