山形県老人クラブ連合会さんの健康づくり地域サポーター養成事業 『健康づくり支援推進員になりま専科』も今回で５回目を迎えました！！   今回は鶴岡市の『 藤島体育館 』 にお邪魔しました。   庄内の皆様は栄養に関する知識も豊富で、楽しく講義を進めることができました。   最後に感想をお伺いしたところ・・・ 「メタボを気にしていたけど、食事前のせんべいが悪かったんだなぁ～」と ご自分の気づきをご紹介くださいました。   まずは自分が健康になることが 地域での健康づくりの第一歩ですね！   素敵な健康サポーターさんの活躍が楽しみです♪   次回はいよいよ今年度最後・・・９月１２日　中山町にお邪魔いたします！